MAYAの暮らしとお金ブログ

「そのクリームに3万円？」夫に成分表を読まれて絶句した日。私がデパコスの魔法から覚めた理由🧪

2026-01-15

「そのクリームに3万円？」医師である夫が成分表を見て絶句した日。私がキラキラしたデパコスの魔法から覚め、科学的根拠のある「本物のスキンケア」に目覚めた衝撃の実話。

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医師妻だからって、完璧じゃなくていい。私が「良き妻」を辞めて、あえて「手抜き」を選んだ理由🍳

2026-01-08

「ちゃんとしなきゃ」に疲れていませんか？SNSのキラキラした「丁寧な暮らし」を見て落ち込んでいた私が、完璧な妻を辞めて「手抜き」を選んだ理由。家族に必要なのは、完璧な家事よりもママの笑顔でした☕️

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【2026年ご挨拶】「貯める」だけじゃつまらない。年始に私が必ずやる、たった一つの「お金の儀式」🎍

2026-01-04

あけましておめでとうございます🎍「今年は100万貯める」もいいけれど、私が年始に必ず決めるのは「今年は何にいくら使うか」です💸お金を使う罪悪感を消し、人生を豊かにするための「楽しみ費」の予算会議について✨

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【2026年こそ貯める】「今年こそ家計簿をつける」が2月には挫折する科学的な理由🎍

2025-12-25

「来年こそ家計簿を！」その決意、2月まで続きますか？挫折するのは意志が弱いからではなく、脳の仕組みのせいです🧠やる気に頼らず、お正月休みにスマホ1つで作れる「自動で貯まる仕組み」の始め方を解説🎍✨

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100万円のボーナスが「幻」で終わる理由💸医師家庭がやめた「ボーナス払い」という禁じ手🙅‍♀️

2025-12-18

100万円入っても右から左へ💸医師家庭が陥った「ボーナス貧乏」の正体とは？「未来のお金」をあてにする恐怖と、ボーナスを全額「純粋な資産」に変えるために決めた、たった1つの鉄のルールを公開します🎄✨

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冬のボーナス、どう使う？夫婦で揉めない「お金の作戦会議」と、満足度を最大化する3つのルール

2025-12-11

もうすぐ入ってくる冬のボーナス。使い方とどう溜めるか、メンタル面を中心に記述しました。

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「俺の稼ぎだぞ！」と言わせない🙅‍♀️プライド高い夫（医師）から、喧嘩ゼロで家計管理権を勝ち取った『北風と太陽』作戦🌞

2025-12-04

「俺の稼ぎだぞ」と通帳を見せない医師夫。そんな彼と喧嘩せず、家計管理権を奪取した「北風と太陽」作戦とは？夫をCEO、妻をCFOと定義し、プライドを守りながら実権だけを握る、賢い妻の交渉術を公開します。

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【完全保存版】「気合い」も「我慢」も不要。共働き夫婦が自動で資産を積み上げる『家計コックピット』構築バイブル

2025-11-27

夫婦のお金、まだ我慢で管理していますか？意志力不要で資産が増える「家計コックピット」の作り方を公開しました✨自動化の仕組みと、実際に我が家で愛用中の「家計設計スプレッドシート」もプレゼント🎁仕組みで人生を軽くしましょう🌿

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忙しい人ほどやっている “お金の思考整理術”

2025-11-20

お金の不安は“情報不足”ではなく“思考の散らかり”が原因。
判断を３つの軸に絞り、月１回だけ考える仕組みにすることで、日々の迷いがぐっと減ります。
忙しい人ほど、思考の整理が家計を軽くします🌿

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【初心者シリーズ⑥】積み立て投資を続けるコツと、挫折しないための“仕組み”

2025-11-13

積み立て投資を続けるコツは「やる気」ではなく“仕組み化”。
自動化・固定費化・月1だけチェックする習慣を整えれば、初心者でも無理なく続けられます。暴落時の不安への向き合い方や、挫折しないための生活リズムまで、やさしく解説します。

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予定納税どの方法がいい？Amazon Pay納付が最強にオトクな理由✨実質割引で納税できる方法

2025-11-06

予定納税をオトクに払うなら「Amazon Pay納付」一択！💡
30万円以下の納付なら、Amazonギフトカードをチャージしてから支払うことでポイント還元が受けられ、実質割引で納税できます✨忙しい共働き家庭にもぴったりの、いちばん賢い納税方法を詳しく解説します🌿

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もう頑張らなくていい。“節約疲れ”しない家計の整え方

2025-11-06

節約が続かない原因は「我慢」や「制限」に頼ること。
“節約疲れ”を防ぐには、家計を整える仕組み化がカギです。
この記事では「使ってもいいお金」の考え方や、自動化で貯まる家計管理法をやさしく解説します。

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💡「配当金が欲しい」けど、配当狙い投資をおすすめしない理由

2025-10-30

「配当金だけで暮らしたい」と思っていませんか？
高配当株投資には“税金のロス”や“成長余地の減少”といった落とし穴があります。
本記事では、賢く“自作配当”をつくる家計戦略をわかりやすく解説します。

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【初心者シリーズ⑤】どんな投資信託を選べばいいの？初心者におすすめの考え方

2025-10-09

インデックス中心（オルカン）での投資信託の選び方をやさしく解説。
アクティブ/インデックスの違い、指数の見方、信託報酬、証券会社の選び方まで整理。

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【初心者シリーズ④】投資のリスクってなに？どうやって向き合うの？

2025-10-02

リスクは“危険”ではなく値動きの幅。
インフレや暴落と向き合う、分散・長期・積立の基本を解説。

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【初心者シリーズ③】投資信託ってどうやって買うの？最初の一歩をやさしく解説

2025-09-25

証券口座の作り方から積立・クレカ積立、売却の流れとリスクの基本まで。
“最初の一歩”をやさしく整理した入門ガイド。

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【初心者シリーズ②】投資信託ってなに？お弁当セットで考えると簡単！

2025-09-18

投資信託を“お弁当”でやさしく解説。
アクティブ/インデックス、メリットと注意点、積立シミュも。

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【投資初心者シリーズ①】なぜ投資が必要？銀行預金だけでは守れないお金の価値

2025-09-11

投資初心者向け記事①。どうして投資が必要なのかをやさしく解説

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暴落を前提にした資産配分と行動ルール

2025-09-04

暴落を前提に資産配分と行動ルールを設計。
現金比率・暴落用キャッシュ・インデックス投資の考え方を解説。

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お金の勉強って、何から始めればいい？

2025-08-28

情報が多すぎて分からない？
書籍・YouTube・SNSを使った“情報収集のはじめ方”を紹介。

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暴落が来たら、どうする？

2025-08-21

暴落は必ず来るもの。
我が家の備えと心の持ちようを公開します。

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無駄遣いが減る“口ぐせ”の話

2025-08-15

小さなことだけど、意外と効く。浪費癖をやめられた、我が家の“口ぐせ”とは？
実体験ベースで、シンプルな習慣を紹介します。

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“医師夫×会社員妻”のリアル投資設計図〜NISA・iDeCo・クレカ積立、どう組み合わせているか？〜

2025-08-07

長期・仕組み・再現性を意識した“投資の型”とは？iDeCo・NISA・クレカ積立をどう組み合わせているかを紹介。

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投資は怖かった。でも、“お金に働いてもらう”ってこういうことだった

2025-07-31

節約や貯金だけでは安心には届かない。夫婦で投資に踏み出した理由と、インデックスファンド＆タネ銭作りの考え方を紹介

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“プチ贅沢”を、がまんしないで楽しむには？

2025-07-28

「我慢しない節約」って？夫婦で家計に“楽しみ費”を組み込んでみたら、ラクになった話。
ストレスと無駄遣いを減らす、やさしい家計の整え方

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“医師夫×会社員妻の「リアル家計設計」〜年収○○円のわが家が“貯まる仕組み”を作った方法〜”

2025-07-24

世帯年収・生活費・貯蓄率など、家計の設計図を徹底公開。
他の家庭のリアルが気になる方におすすめの家計note。

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“それなりに稼いでるのに不安。” 医師家庭×会社員妻が家計を整えた話

2025-07-14

「働いてるのにお金が貯まらない」。医師家庭×会社員妻のリアルな不安と仕組み化の記録。
無理なく整えるための家計管理の実践例

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“貯まる仕組み”をつくるために、やめてよかった5つのこと〜がんばらずに整える〜

2025-07-13

がんばるより仕組みに。医師家庭×会社員妻が実践した「やめてよかった5つの習慣」を紹介。
無理なく整う家計のヒント。

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家計を整えるために、まずやって良かった5つのこと

2025-07-12

収入があるのに貯まらない…そんな悩みを解消する5つの習慣を、実体験ベースでシンプルに紹介。
夫婦で協力して続けられる家計管理のコツ。

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