「そのクリームに3万円？」夫に成分表を読まれて絶句した日。私がデパコスの魔法から覚めた理由🧪

こんにちは、MAYAです🌿

突然ですが、デパートの1階にある化粧品売り場って、独特の高揚感がありますよね。美しい美容部員さん、ふかふかの椅子、いい香り。あの空間に座ってタッチアップを受けている時だけは、自分が少し特別な存在になったような気がしていました。

独身時代の私は、お給料が入るとすぐにデパートへ駆け込み、新作の美容液やクリームをライン買いするのが趣味でした。「高い化粧品を使えば、私の肌は守られる」「この値段なんだから、きっとすごい成分が入っているはず」

そう信じて疑わなかったんです。結婚して、彼（夫）と暮らし始めるまでは。

あれは新婚当初、私が意気揚々と買ってきた3万円の高級クリーム（通称：魔法のクリーム）をドレッサーに並べていた時のことです。

泌尿器科医である夫が、ふとその後ろ姿を見て言いました。「MAYA、それいくらしたの？」

私が値段を伝えると、彼は目を丸くして、その重厚なガラス瓶を手に取り、裏面の「成分表示」をジッと見つめ始めました。そして、苦笑いしながらこう言ったんです。

「……うん、容器代と広告費だね」

私はムッとして言い返しました。「何言ってるの？これには希少な植物のエキスが入ってるのよ！」

すると彼は、冷静にこう続けました。「成分表は、入っている量が多い順に書く決まりがあるんだ。これを見てごらん。水、グリセリン、BG…ここまでは数百円のドラッグストアの化粧水と変わらない。その『希少なエキス』とやらは、防腐剤よりも後ろに書いてある。つまり、ほんの一滴しか入ってないってことだよ」

頭をガツンと殴られたような衝撃でした。私は「肌に効く魔法」にお金を払っていたつもりで、実は「綺麗なガラス瓶」と「ブランドのイメージ料」に何万円も貢いでいただけだったんです。

夫の言葉だけでは信じきれなかった私ですが、その後、夫の同僚の先生たちとの食事会で、その真実を目の当たりにすることになります。

そこには、皮膚科の女医さんもいらっしゃいました。彼女の肌は、ファンデーションを塗っているのか分からないほど薄付きなのに、陶器のようにツルッとしていて、内側から発光しているようでした✨

私は思わず前のめりで聞きました。「先生、やっぱり基礎化粧品はすごく高いものを使ってるんですか？」

彼女はあっけらかんと笑って答えました。「ううん、全然。家ではワセリンとか、病院で処方する保湿剤ばっかりだよ。化粧水なんてほとんど水だし、角質層（肌の一番外側）までしか入らないからね。高いのをバシャバシャ使うより、保湿さえできれば何でもいいの」

その場にいた他の医師たちも頷いていました。彼らにとって、医学的根拠（エビデンス）のないものにお金を払うことは、ありえないことだったのです。

それからというもの、私は「雰囲気で選ぶ美容」を卒業しました。代わりに、夫や、その周りの医師たちから聞いた知識をもとに、お金をかける場所を徹底的に変えました。

私が実践しているのは、次の3つのルールです。

高い美容液を塗る前に、肌に負担をかけずに汚れを落とすことが最優先です。こすりすぎ（摩擦）は、医師たちが最も嫌う肌トラブルの原因。私は、W洗顔不要の油脂系クレンジングや、摩擦レスで落ちるものにしっかり投資するようにしました。

「肌の老化の8割は紫外線（光老化）」というのは、医学界の常識だそうです。どんなに高いクリームを塗っても、紫外線を浴びていたら全て水の泡。夫も「日焼け止めだけは、毎日絶対に塗れ」とうるさいくらい言います。ここはケチらず、肌負担が少なく、防御力の高いものを365日塗っています。

ここが一番の意識改革でした。「シミを消したい」「シワを薄くしたい」これを化粧品だけでなんとかしようとするのは、医学的にはかなり無理ゲー（困難）だそうです。

化粧品はあくまで「予防」や「現状維持」。マイナスをゼロに戻したいなら、月に何万円もコスメに使うより、数ヶ月に一回、美容皮膚科でレーザーを当てたり、医師の処方が必要な成分（レチノールやハイドロキノンなど）を使った方が、圧倒的にコスパが良いと知りました。

誤解しないでほしいのですが、デパコスを全否定するつもりはありません。あのときめきは、心の栄養になりますから💓

でも、もしあなたが「限られた予算で、確実に綺麗になりたい」と願うなら。そして、「もう化粧品選びに失敗したくない」と思うなら。

一度、パッケージの裏側を見る癖をつけてみませんか？そして、イメージではなく「成分」や「根拠」で選ぶ視点を持ってみてください。

医師の妻になって一番良かったことは、贅沢ができることではなく、この「正しい選択眼」を持てたことかもしれません。

私が実際に使ってみて、夫も「これなら成分的に理にかなっているね」と頷いた、実力派のスキンケアアイテムや、初心者が行くべき美容クリニックの選び方については、次回の記事で詳しくまとめますね📝

賢く選んで、一緒に「素材美人」を目指しましょう🌿

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